Segunda · dia 11

Alimentação

P

Meta de hoje

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Em andamento
Consumido1.640kcal
Meta2.150kcal
Restante510kcal

Macros

Objetivo diário
Proteína146/160 g
Carboidratos170/250 g
Gorduras51/70 g

Refeições

3 registros
Café da manhãOvos, pão, café460 kcal
AlmoçoFrango, arroz, feijão720 kcal
LancheIogurte, whey, banana460 kcal